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10 Beneficios de las algas para la salud Dieta y Nutrición ~ Te damos diez grandes razones para animarte a incorporar las algas en tu dieta Estos son sus beneficios para la salud Contienen grasas saludables además de no poseer grasas saturadas las algas aportan un 5 de grasas insaturadas esenciales para el organismo Son ricas en fibra regulan las funciones del tracto intestinal son ligeramente laxantes y ayudan a evitar el estreñimiento

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Revista Vida Natural Vida NaturalSano y Ecologico ~ Todo sobre salud infantil alimentación y terapias naturales aplicadas a los más pequeños y actividades que ayuden a los más pequeños a aprender a reciclar y reutilizar pequeñas cosas que están a su alcance

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